sportstad heerenveen
Receptie bereikbaar van
07:30
-
21:00
Alle openingstijden
Contact Reserveren
sportstad heerenveen
Receptie bereikbaar van
07:30
-
21:00
Alle openingstijden
Contact Reserveren
Home » Zwemmen » Seniorenzwemmen

Seniorenzwemmen (55+)

Seniorenzwemmen (55+)

Blijf op een laagdrempelige, gezellige en ontspannende manier in beweging. Zwem samen met andere senioren onder deskundige begeleiding. Het warme water is een uitstekend medium om tot ontspanning te komen. Senioren kunnen bij Sportstad vrijzwemmen of meedoen aan groepslessen. Zwemmen houdt de gewrichten en spieren soepel, verbetert de conditie en is goed voor het sociaal contact.

Onze zwemgroepen

  • AquaVitaal

    Speciaal voor vitale senioren. Tijdens deze groepsles doe je actieve oefeningen zoals AquaJoggen en AquaTrimming.

    Meer lezen

  • Meer bewegen voor ouderen

    Actief, gezellig en in een veilige omgeving. Voor deze groepsles hoef je niet te kunnen zwemmen.

    Meer lezen

  • Medisch zwemmen

    Ondanks je beperking kun je bij Sportstad onder deskundige begeleiding blijven zwemmen.

    Meer lezen

  • Vrijzwemmen voor 55-plussers

    Op je eigen gemak zwemmen? 55-plussers kunnen bij Sportstad vrijzwemmen tijdens de reguliere vrijzwemtijden.

    Meer lezen

Openingstijden

  • Seniorenzwemmen
  • Medisch zwemmen
  • Regulier vrijzwemmen
    • Maandag
      Ma
    • Woensdag
      Wo
    • Donderdag
      Do
    • Vrijdag
      Vr

    •  

      9.00 – 9.45 uur Meer bewegen voor ouderen
      10.00 – 10.30 uur Vrijzwemmen voor 55+
    • 10.00 – 10.30 uur Vrijzwemmen voor 55+
      10.30 – 11.00 uur Seniorenzwemmen (55+)
    • 10.00 – 10.30 uur Vrijzwemmen voor 55+
    • 9.00 – 9.45 uur AquaVitaal
      10.00 – 10.30 uur Vrijzwemmen voor 55+
      10.00 – 10.45 uur Meer bewegen voor ouderen
    • Maandag
      Ma
    • Dinsdag
      Di
    • Woensdag
      Wo
    • Donderdag
      Do
    • Vrijdag
      Vr

    •  

      09.00 – 09.45 uur reumazwemmen
      10.30 – 11.15 uur zwemmen voor (ex)hartpatiënten
      11.15 – 12.00 uur medisch zwemmen
      13.00 – 13.45 uur medisch zwemmen
      13.45 – 14.30 uur diabetes zwemmen
      19.00 – 19.45 uur medisch zwemmen

    •  

      09.30 – 10.15 uur medisch zwemmen bij
      neurologische klachten

       

    •  

      09.00 – 09.45 uur zwemmen voor (ex)kankerpatiënten

    •  

      11.00 – 11.45 uur medisch zwemmen
      13.45 – 14.45 uur NAH-zwemmen (2 groepen)

       

    •  

      09.15 – 10.00 uur medisch zwemmen
      10.45 – 11.30 uur medisch zwemmen

    Om mee te kunnen doen aan een van de groepslessen van medisch zwemmen is een intakegesprek (en inschrijving) verplicht. Op deze manier kunnen wij onze deskundigheid, aandacht en veiligheid zo goed mogelijk waarborgen voor de deelnemers. Daarnaast is het aan te raden om je arts of fysiotherapeut in te lichten of te raadplegen over je deelname.

    Neem contact op voor het inplannen van een intakegesprek.

    (0513) 614 800

     

  • Let op: op zaterdag 11 februari is het wedstrijdbad gesloten voor vrijzwemmen. Vanaf 16 februari 12.00 uur t/m 19 februari zijn alle baden gesloten voor het vrijzwemmen, m.u.v. de donderdag- en vrijdagavond activiteiten van HZ&PC en het vrijzwemmen in het doelgroepen- en instructiebad.
    • Maandag
      Ma
    • Dinsdag
      Di
    • Woensdag
      Wo
    • Donderdag
      Do
    • Vrijdag
      Vr
    • Zaterdag
      Za
    • Zondag
      Zo
    • wedstrijdbad doelgroepenbad instructiebad
      07.00 – 08.30 uur* 07.00 – 08.30 uur 07.00 – 08.30 uur
      09.00 – 10.00 uur
      10.00 – 10.30 uur** 10.00 – 10.30 uur**
      12.00 – 13.00 uur* 12.00 – 13.00 uur 12.00 – 13.00 uur
      19.45 – 21.00 uur* 19.45 – 21.00 uur

       

    • wedstrijdbad doelgroepenbad instructiebad
      07.00 – 08.30 uur* 07.00 – 08.30 uur 07.00 – 08.30 uur
      12.00 – 13.00 uur* 12.00 – 13.00 uur 12.00 – 13.00 uur
      20.15 – 21.30 uur* 20.15 – 21.30 uur

       

    • wedstrijdbad doelgroepenbad instructiebad
      07.00 – 08.30 uur* 07.00 – 08.30 uur 07.00 – 08.30 uur
      10.00 – 10.30 uur** 10.00 – 10.30 uur** 10.00 – 10.30 uur**
      12.00 – 13.00 uur* 12.00 – 13.00 uur 12.00 – 13.00 uur
      19.45 – 21.00 uur* 19.45 – 21.00 uur
    • wedstrijdbad doelgroepenbad instructiebad
      07.00 – 08.30 uur* 07.00 – 08.30 uur 07.00 – 08.30 uur
      10.00 – 10.30 uur**
      12.00 – 13.00 uur* 12.00 – 13.00 uur 12.00 – 13.00 uur
      20.15 – 21.30 uur* 20.15 – 21.30 uur

       

    • wedstrijdbad doelgroepenbad instructiebad
      07.00 – 08.30 uur* 07.00 – 08.30 uur 07.00 – 08.30 uur
      10.00 – 10.30 uur** 10.00 – 10.30 uur**
      12.00 – 13.00 uur* 12.00 – 13.00 uur 12.00 – 13.00 uur
      19.45 – 21.00 uur* 19.45 – 21.00 uur 19.45 – 21.00 uur

       

    • wedstrijdbad doelgroepenbad instructiebad
      14.00 – 16.00 uur 14.00 – 16.00 uur

       

    • wedstrijdbad doelgroepenbad instructiebad
      10.45 – 13.00 uur 10.45 – 13.00 uur 10.45 – 13.00 uur

      Banen- en gezinszwemmen

    * banenzwemmen
    ** 55+ zwemmen

    Vrijzwemmen bij Sportstad

    Sportstad heeft drie zwembaden van verschillende afmetingen, diepte en watertemperatuur. Omdat de openingstijden van de verschillende baden van elkaar afwijken worden deze openingstijden individueel weergegeven.

    Zwembad Afmeting  Temperatuur
    Wedstrijdbad 25m x 21m 25 °C
    Doelgroepenbad 10m x 15m 30 °C
    Instructiebad 8m x 15m 30 °C

    Tickets en abonnementen kunnen worden aangeschaft in de webshop.

    Naar webshop

     

Tarieven

  • Seniorenzwemmen
  • Medisch zwemmen
    • Meer bewegen voor ouderen en AquaVitaal
      toegang per keer € 6,25
      10-badenkaart* 16 weken geldig € 56,25
      senioren maandkaart onbeperkt vrijzwemmen,
      seniorenzwemmen en MBVO      		 € 56,25

      * MeiJo-leden: € 50,00

    • Groepsles seniorenzwemmen
      toegang per keer € 4,00
      10-badenkaart 16 weken geldig € 36,00
      senioren maandkaart onbeperkt vrijzwemmen,
      seniorenwemmen en MBVO      		 € 56,25

      Na de groepsles kan koffie gedronken worden tegen € 0,60 per kopje (aankoop strippenkaart 10x voor € 6,00).

    • Vrijzwemmen voor senioren
      55+* per keer € 4,25
      10-badenkaart** € 38,25
      25-badenkaart** € 90,30
      50-badenkaart** € 170,00
      senioren maandkaart*** € 56,25

      * geldig van maandag t/m vrijdag tijdens daguren vrijzwemmen
      ** alle meerbadenkaarten zijn een half jaar geldig
      *** onbeperkt vrijzwemmen, seniorenzwemmen en Meer bewegen voor ouderen

    • Medisch zwemmen
      per keer € 6,25
      10-badenkaart* € 56,25
      25-badenkaart* € 132,75

      * alle meerbadenkaarten zijn 16 weken geldig.

    • Zwemmen voor (ex-)kankerpatiënten
      per keer € 6,25
      10-badenkaart* € 56,25

      * alle meerbadenkaarten zijn 16 weken geldig.

    • Zwemmen voor hartpatiënten
      per keer € 6,25
      10-badenkaart* € 56,25
      jaarabonnement € 205,95 (eenmalig)

      * alle meerbadenkaarten zijn 16 weken geldig.

    • Reumazwemmen
      per keer € 6,25
      10-badenkaart* € 56,25
      jaarabonnement € 205,95 (eenmalig)

      * alle meerbadenkaarten zijn 16 weken geldig

    • Diabetes zwemmen
      per keer € 6,25
      10-badenkaart* € 56,25

      * alle meerbadenkaarten zijn 16 weken geldig

    • Zwemmen met niet-aangeboren hersenletsel (NAH)
      per keer* € 6,25
      10-badenkaart** € 56,25

      * deze tarieven gelden ook voor NAH-fitness en NAH-wandelen.
      ** alle meerbadenkaarten zijn 16 geldig.

Sportstad

Waar je hart sneller klopt

© 2023 Sportstad -