seniorenzwemmen (55+)
voordelen
actief, gezellig en in een veilige omgeving
- het houdt uw gewrichten en spieren soepel;
- een verbetering van uw conditie;
- met plezier en ontspanning bezig zijn in heerlijk warm water;
- sociaal contact.
groepsles Speciaal voor vitale senioren! Actieve oefeningen zoals aquajoggen en aquatrimming.aquavitaal
groepsles
meer bewegen voor ouderen
Voor deze groepsles hoeft u niet te kunnen zwemmen. Er wordt lesgegeven in middeldiep en extra verwarmd water.
groepsles Samen met andere 55+-ers onder begeleiding van een deskundige instructeur bewegen in het warme water en daarna gezellig een kopje koffie drinken.senioren zwemmen
vrij zwemmen 55+-ers mogen ook altijd vrij zwemmen tijdens de reguliere vrijzwemtijden.vrij zwemmen voor 55+-ers
zwemmenmedisch zwemmen