Programma voor jongvolwassenen

09.30 – 10.00 uur: Ontvangst met koffie en oranjekoek

10.00 – 10.30 uur: Tijd om om te kleden en naar de activiteit te gaan

10.30 – 11.15 uur: Hyrox (sportieve uitdaging voor alle niveaus)

11.15 – 12.00 uur: Terug naar Sportstad en korte rustpauze

12.00 – 12.30 uur: Presentatie van Wilco van Giesen

12.30 – 13.30 uur: Lunchpauze

13.30 – 14.15 uur: Eco‑coaching sessie (onder voorbehoud)

14.15 – 14.30 uur: Tijd om om te kleden of even te rusten

14.30 – 15.30 uur: Een gezellige afsluiting met een drankje

Wil je deelnemen, maar is het programma te vol? Kies dan de onderdelen die bij jou passen. Heb je even rust nodig? Er is een rustige ruimte beschikbaar. 

Programma voor naasten

09.30 – 10.00 uur: Ontvangst met koffie en oranjekoek

10.00 – 11.30 uur: Koffiemoment met een kletspot om met elkaar in contact te komen en ervaringen uit te wisselen. Daarnaast is er de mogelijkheid om bij de Hyrox te kijken.

12.00 – 12.30 uur: Presentatie van Wilco Giesen, samen met de deelnemers

12.30 – 13.30 uur: Lunchpauze

13.30 – 14.15 uur: Kijken bij Eco‑coaching (onder voorbehoud)

14.30 – 15.30 uur: Gezellige afsluiting met een drankje

Praktische informatie

• Datum: zaterdag 31 oktober
• Tijd: 09.30 uur – 15.30 uur
• Voor wie: de Beweegdag is bedoeld voor jongvolwassenen (vanaf 18 jaar) met Niet Aangeboren Hersenletsel (NAH) en één ouder, verzorger of partner per deelnemer.
• Kom je met het openbaar vervoer? Laat het ons van tevoren weten, dan zorgen wij voor vervoer vanaf de dichtstbijzijnde halte.
• Kosten: Voor deelname vragen we een eigen bijdrage van €10. Je kunt dit ter plekke betalen tijdens het evenement. De eerste editie kon volledig worden bekostigd dankzij subsidies, dit jaar vragen we een kleine bijdrage om een leuk en gevarieerd programma aan te kunnen bieden.

Meld je aan voor de Beweegdag voor jongvolwassenen met NAH via het formulier hiernaast. Heb je alvast vragen of opmerkingen? Neem dan contact met ons op via evenementen@sportstad.nl.