meer bewegen voor ouderen


meer bewegen voor ouderen

Voor deze groepsles hoef je niet te kunnen zwemmen, want er wordt lesgegeven in middeldiep extra verwarmd water. De les duurt in totaal drie kwartier en bestaat uit 25 minuten instructie en 20 minuten vrijzwemmen.

    meer informatie

    actief, gezellig en in een veilige omgeving

    • het houdt uw gewrichten en spieren soepel;
    • een verbetering van uw conditie;
    • met plezier en ontspanning bezig zijn in heerlijk warm water;
    • sociaal contact.

    lestijden

    • maandag 9.00 – 9.45 uur
    • vrijdag 10.00 – 10.45 uur



        tarieven

          bekijk hier de tarieven van senioren zwemmen