sportstad heerenveen
Receptie bereikbaar van
08:00
-
13:00
Alle openingstijden
Contact Reserveren
sportstad heerenveen
Receptie bereikbaar van
08:00
-
13:00
Alle openingstijden
Contact Reserveren
Home » Zwemmen » Seniorenzwemmen

Seniorenzwemmen (60+)

Seniorenzwemmen (60+)

Blijf op een laagdrempelige, gezellige en ontspannende manier in beweging. Zwem samen met andere senioren onder deskundige begeleiding. Het warme water is een uitstekend medium om tot ontspanning te komen. Senioren kunnen bij Sportstad vrijzwemmen of meedoen aan groepslessen. Zwemmen houdt de gewrichten en spieren soepel, verbetert de conditie en is goed voor het sociaal contact.

Onze zwemgroepen

  • AquaVitaal

    Speciaal voor vitale senioren. Tijdens deze groepsles doe je actieve oefeningen zoals AquaJoggen en AquaTrimming.

    Meer lezen

  • Meer bewegen voor ouderen

    Actief, gezellig en in een veilige omgeving. Voor deze groepsles hoef je niet te kunnen zwemmen.

    Meer lezen

  • AquaGym

    Met AquaGym houd je de gewrichten en spieren soepel, verbeter je de conditie én het is goed voor het sociale contact.

    Meer lezen

  • Vrijzwemmen voor 60-plussers

    Op je eigen gemak zwemmen? 60-plussers kunnen bij Sportstad vrijzwemmen tijdens de reguliere vrijzwemtijden.

    Meer lezen

  • Medisch zwemmen

    Ondanks je beperking kun je bij Sportstad onder deskundige begeleiding blijven zwemmen.

    Meer lezen

Openingstijden

  • Seniorenzwemmen
  • Medisch zwemmen
  • Kerstrooster
    • Maandag
      Ma
    • Dinsdag
      Di
    • Vrijdag
      Vr
    • 09.00 – 09.45 uur Meer bewegen voor ouderen
    • 10.30 – 11.15 uur Meer bewegen voor ouderen
    • 09.00 – 09.45 uur Meer bewegen voor ouderen
      09.45 – 10.30 uur AquaVitaal
    • Maandag
      Ma
    • Dinsdag
      Di
    • Woensdag
      Wo
    • Donderdag
      Do
    • Vrijdag
      Vr
    • 09.45 – 10.30 uur Reumazwemmen
      10.30 – 11.15 uur Zwemmen voor (ex)hartpatiënten
      11.15  – 12.00 uur Medisch zwemmen
      13.00 – 13.45 uur Medisch zwemmen
    • 09.45 – 10.30 uur Medisch zwemmen
      11.15  – 12.00 uur Medisch zwemmen

       

    • 09.30 – 10.15 uur Zwemmen voor (ex)kankerpatiënten
      09.45 – 10.30 uur Medisch zwemmen
    • 10.30 – 11.15 uur Medisch zwemmen
      13.00 – 13.45 uur NAH-zwemmen – Doelgroepenbad
      13.00 – 13.45 uur NAH-zwemmen – Instructiebad

       

    • 10.15 – 11.00 uur Medisch zwemmen – instructiebad
      10.30 – 11.15 uur Medisch zwemmen  – doelgroepenbad
      13.00 – 13.45 uur Beginnende dementie

    Om mee te kunnen doen aan een van de groepslessen van medisch zwemmen is een intakegesprek (en inschrijving) verplicht. Op deze manier kunnen wij onze deskundigheid, aandacht en veiligheid zo goed mogelijk waarborgen voor de deelnemers. Daarnaast is het aan te raden om je arts of fysiotherapeut in te lichten of te raadplegen over je deelname.

    Neem contact op voor het inplannen van een intakegesprek.

    (0513) 614 800

     

  • De zwemlessen en de doelgroepenlessen vervallen van maandag 22 december 2025 tot en met zondag 4 januari 2026. Op maandag 5 januari starten alle lessen weer.
    • Maandag 22 december
      Ma
    • Dinsdag 23 december
      Di
    • Woensdag 24 december
      Wo
    • Donderdag 25 december
      Do
    • Vrijdag 26 december
      Vr
    • Zaterdag 27 december
      Za
    • Zondag 28 december
      Zo
    • Maandag 29 december
      Ma
    • Dinsdag 30 december
      Di
    • Woensdag 31 december
      Wo
    • Donderdag 1 januari
      Do
    • Vrijdag 2 januari
      Vr
    • Zaterdag 3 januari
      Za
    • Zondag 4 januari
      Zo
    •  07.00 – 09.30 uur Vrijzwemmen
      • Wedstrijdbad
      • Doelgroepenbad
      • Instructiebad
      11.30 – 13.30 uur Vrijzwemmen
      • Wedstrijdbad
      • Doelgroepenbad
      • Instructiebad
      13.30 – 16.00 uur Vrijzwemmen voor jeugd met stormbaan
      • Wedstrijdbad
      • Doelgroepenbad
      • Instructiebad
      20.00 – 21.00 uur Vrijzwemmen
      • Wedstrijdbad
      • Doelgroepenbad
      • Instructiebad
    •  07.00 – 09.30 uur Vrijzwemmen
      • Wedstrijdbad (half bad)
      • Doelgroepenbad
      • Instructiebad
      11.00 – 11.30 uur Seniorenzwemmen
      • Wedstrijdbad
      • Doelgroepenbad
      • Instructiebad
      11.30 – 13.30 uur Vrijzwemmen
      • Wedstrijdbad
      • Doelgroepenbad
      • Instructiebad
      13.30 – 16.00 uur Vrijzwemmen voor jeugd met stormbaan
      • Wedstrijdbad
      • Doelgroepenbad
      • Instructiebad
      20.00 – 21.00 uur Vrijzwemmen
      • Wedstrijdbad
      • Doelgroepenbad
      • Instructiebad
    •  07.00 – 09.30 uur Vrijzwemmen
      • Wedstrijdbad (half bad)
      • Doelgroepenbad
      • Instructiebad
      11.30 – 13.30 uur Vrijzwemmen
      • Wedstrijdbad
      • Doelgroepenbad
      • Instructiebad
      13.30 – 16.00 uur Vrijzwemmen voor jeugd met stormbaan
      • Wedstrijdbad
      • Doelgroepenbad
      • Instructiebad

    • Gesloten

    • Gesloten

    •  14.00 – 16.00 uur Vrijzwemmen voor jeugd
      • Wedstrijdbad
      • Doelgroepenbad
      • Instructiebad
    •  10.45 – 13.00 uur Vrijzwemmen
      • Wedstrijdbad (banen)
      • Doelgroepenbad (familie)
      • Instructiebad (familie)
    •  07.00 – 09.30 uur Vrijzwemmen
      • Wedstrijdbad (half bad)
      • Doelgroepenbad
      • Instructiebad
      11.30 – 13.30 uur Vrijzwemmen
      • Wedstrijdbad
      • Doelgroepenbad
      • Instructiebad
      13.30 – 16.00 uur Vrijzwemmen voor jeugd met stormbaan
      • Wedstrijdbad
      • Doelgroepenbad
      • Instructiebad
      20.00 – 21.00 uur Vrijzwemmen
      • Wedstrijdbad
      • Doelgroepenbad
      • Instructiebad
    •  07.00 – 09.30 uur Vrijzwemmen
      • Wedstrijdbad
      • Doelgroepenbad
      • Instructiebad
      11.30 – 13.30 uur Vrijzwemmen
      • Wedstrijdbad
      • Doelgroepenbad
      • Instructiebad
      13.30 – 16.00 uur Vrijzwemmen voor jeugd met stormbaan
      • Wedstrijdbad
      • Doelgroepenbad
      • Instructiebad
      20.00 – 21.00 uur Vrijzwemmen
      • Wedstrijdbad
      • Doelgroepenbad
      • Instructiebad
    •  07.00 – 13.00 uur Vrijzwemmen + koffie/thee en wat lekkers
      • Wedstrijdbad (van 7.00 – 9.00 een half bad)
      • Doelgroepenbad
      • Instructiebad

    • Gesloten

    •  07.00 – 09.30 uur Vrijzwemmen
      • Wedstrijdbad (half bad)
      • Doelgroepenbad
      • Instructiebad
      11.00 – 11.30 uur Seniorenzwemmen
      • Wedstrijdbad
      • Doelgroepenbad
      • Instructiebad
      11.30 – 13.30 uur Vrijzwemmen
      • Wedstrijdbad
      • Doelgroepenbad
      • Instructiebad
      13.30 – 16.00 uur Vrijzwemmen voor jeugd met stormbaan
      • Wedstrijdbad
      • Doelgroepenbad
      • Instructiebad
      20.00 – 21.00 uur Discozwemmen
      • Wedstrijdbad
      • Doelgroepenbad
      • Instructiebad
    •  14.00 – 16.00 uur Vrijzwemmen voor jeugd
      • Wedstrijdbad
      • Doelgroepenbad
      • Instructiebad
    •  10.45 – 13.00 uur Vrijzwemmen
      • Wedstrijdbad (banen)
      • Doelgroepenbad (familie)
      • Instructiebad (familie)

Tarieven

  • Seniorenzwemmen
  • Medisch zwemmen
    • Meer Bewegen Voor Ouderen
      toegang per keer €   7,20
      10-badenkaart 16 weken geldig € 64,80
      10-badenkaart  MeiJo-leden* 16 weken geldig € 58,30
      maandkaart 60+ onbeperkt vrijzwemmen,
      AquaGym en MBVO      		 € 64,80

      * De korting voor MeiJo-leden kan één keer per jaar worden toegepast.

      Koop je ticket
    • AquaVitaal
      toegang per keer €   7,20
      10-badenkaart 16 weken geldig € 64,80
      10-badenkaart  MeiJo-leden* 16 weken geldig € 58,30
      maandkaart 60+ onbeperkt vrijzwemmen,
      AquaGym en MBVO      		 € 64,80

      * De korting voor MeiJo-leden kan één keer per jaar worden toegepast.

      Koop je ticket
    • AquaGym
      toegang per keer €   7,20
      10-badenkaart 16 weken geldig € 64,80
      10-badenkaart  MeiJo-leden* 16 weken geldig € 58,30
      senioren maandkaart onbeperkt vrijzwemmen,
      AquaGym en MBVO      		 € 64,80

      * De korting voor MeiJo-leden kan één keer per jaar worden toegepast.

      Koop je ticket
    • Vrijzwemmen voor senioren
      60+* per keer €     4,80
      10-badenkaart €   43,20
      10-badenkaart voor MeiJo-leden ** €   38,90
      25-badenkaart € 102,00
      25-badenkaart voor MeiJo-leden ** €   91,80
      50-badenkaart € 192,00
      senioren maandkaart*** €   64,80

      Alle meerbadenkaarten zijn een half jaar geldig.

      * Geldig van maandag t/m vrijdag tijdens daguren vrijzwemmen.
      ** De korting voor MeiJo-leden kan één keer per jaar worden toegepast.
      *** Onbeperkt vrijzwemmen, AquaGym en Meer bewegen voor ouderen.

      Koop je ticket
    • Medisch zwemmen
      per keer €    7,20
      10-badenkaart* ** €  64,80
      25-badenkaart* € 153,00

      * 10-badenkaart is 6 maanden geldig
      * 25-badenkaart is 6 maanden geldig
      ** MeiJo-leden: € 58,30

    • Zwem je fit
      per keer €    7,20
      10-badenkaart* ** €  64,80
      25-badenkaart* € 153,00

      * 10-badenkaart is 6 maanden geldig
      * 25-badenkaart is 6 maanden geldig
      ** MeiJo-leden: € 58,30

    • Zwemmen voor (ex-)kankerpatiënten
      per keer €   7,20
      10-badenkaart* ** € 64,80

      * 10-badenkaart is 6 maanden geldig
      ** MeiJo-leden: € 58,30

    • Zwemmen voor hartpatiënten
      per keer €     7,20
      10-badenkaart* ** €   64,80
      jaarabonnement € 236,20 (eenmalig)

      * 10-badenkaart is 6 maanden geldig
      ** MeiJo-leden: € 58,30

    • Reumazwemmen
      per keer €     7,20
      10-badenkaart* ** €   64,80
      jaarabonnement € 236,20 (eenmalig)

      * 10-badenkaart is 6 maanden geldig
      ** MeiJo-leden: € 58,30

    • Diabetes zwemmen
      per keer €   7,20
      10-badenkaart* ** € 64,80

      * 10-badenkaart is 6 maanden geldig
      ** MeiJo-leden: € 58,30

    • Zwemmen met niet-aangeboren hersenletsel (NAH)
      per keer €   7,20
      10-badenkaart* ** € 64,80

      * 10-badenkaart is 6 maanden geldig
      ** MeiJo-leden: € 58,30

Sportstad

Waar je hart sneller klopt

© 2025 Sportstad -