• Sportstad heeft een nieuwe app! Handig tijdens fitness of om aquasporten te reserveren.

sportstad heerenveen
Receptie bereikbaar van
06:45
-
21:00
Alle openingstijden
Contact Reserveren

  • Sportstad heeft een nieuwe app! Handig tijdens fitness of om aquasporten te reserveren.

x
sportstad heerenveen
Receptie bereikbaar van
06:45
-
21:00
Alle openingstijden
Contact Reserveren
Home » Zwemmen » Medisch zwemmen » Niet-aangeboren hersenletsel

Niet-aangeboren hersenletsel

Zwemmen bij niet-aangeboren hersenletsel

Zwemmen is ideaal voor het herstel van je motoriek en evenwicht, het creëert zelfvertrouwen en is bovendien een gezellige groepsactiviteit. Uit onderzoeken blijkt dat niet alleen het lijf, maar ook het brein baat heeft bij regelmatig bewegen. En wanneer het lijf niet meezit, is de gewichtsloosheid van een zwembad heerlijk om in te bewegen!

  • Oorzaken

    Niet-aangeboren hersenletsel is van alle leeftijden. Een plotselinge hersenbeschadiging, bijvoorbeeld door een herseninfarct, verkeersongeval, hersentumor of operatie, kan leiden tot blijvend hersenletsel. De beperkingen zijn soms tijdelijk, maar vaak chronisch.

  • De impact

    De impact van een hersenbeschadiging wordt pas écht duidelijk als iemand na een ziekenhuisopname weer thuis komt. Het is ingrijpend, voor zowel de patiënt als voor hun omgeving. Dit kan zich uiten in relatieproblemen, onbegrip bij vrienden en familie, het verlies van werk en sociale contacten, depressieve gevoelens en eenzaamheid.

  • De symptomen

    Personen met niet-aangeboren hersenletsel kunnen te maken krijgen met verstoorde spraak, emoties, geheugenverlies, uitval van lichaamsfuncties, motorische beperkingen, overgevoeligheid voor prikkels en extreme vermoeidheid.

  • Effect van beweging

    Lichaamsbeweging houdt ons brein beter in conditie, zorgt voor herstel van de hersenfuncties en is goed voor het zelfvertrouwen en sociaal contact. Maar voor sport en bewegen met hersenletsel zijn deskundige begeleiding en aangepaste omstandigheden noodzakelijk. De Edwin van der Sar Foundation realiseert beweegprojecten.

  • Wandelen
  • Fitness
  • Intakegesprek

  • Wandelen

    Beweeg je liever in de buitenlucht? Dat kan op donderdag van 15.00 tot 16.00 uur in de prachtige bossen van Oranjewoud. Onder deskundige begeleiding van de trainsters van Mind2Run wandel je door de natuur. Het ruisen van de wind en het geluid van vogels zijn hier de enige prikkels. Een echte aanrader voor buitenmensen met NAH.

    Meld je aan

  • Fitness

    De cognitieve fitnesslessen op dinsdag van 14.00 tot 15.00 uur komen helaas tijdelijk te vervallen. Zodra de lessen weer van start gaan informeren we je hier zo snel mogelijk over.

     

  • Intakegesprek

    We voeren vooraf een kennismakingsgesprek waarin we een aantal vragen stellen over jouw lichamelijke conditie.

    Na het gesprek en een gratis proefles kun je een 10-badenkaart aanschaffen. Je hebt geen CIZ of WMO indicatie nodig om mee te doen.

Onze partners

Bewegen bij niet-aangeboren hersenletsel wordt mede mogelijk gemaakt door de sponsoren en vrijwilligers. Zij ondersteunen deze activiteiten financieel en met hun inzet. Daarnaast zijn de Neurologie en het centrum Mobiliteit, Sport & Preventie van Tjongerschans nauw betrokken bij het NAH-Beweegteam. Wil je ook steunen of sponsoren? Dan kan!

Neem contact op

Openingstijden

  • Medisch zwemmen
    • Maandag
      Ma
    • Dinsdag
      Di
    • Woensdag
      Wo
    • Donderdag
      Do
    • Vrijdag
      Vr
    • 09.00 – 09.45 uur reumazwemmen
      10.30 – 11.15 uur zwemmen voor (ex)hartpatiënten
      11.15 – 12.00 uur medisch zwemmen
      13.00 – 13.45 uur medisch zwemmen
    • 09.30 – 10.15 uur medisch zwemmen

       

    • 09.00 – 09.45 uur zwemmen voor (ex)kankerpatiënten
    • 10.30 – 11.15 uur medisch zwemmen
      13.45 – 14.45 uur NAH-zwemmen

       

    • 09.15 – 10.00 uur medisch zwemmen
      10.45 – 11.30 uur medisch zwemmen

    Om mee te kunnen doen aan een van de groepslessen van medisch zwemmen is een intakegesprek (en inschrijving) verplicht. Op deze manier kunnen wij onze deskundigheid, aandacht en veiligheid zo goed mogelijk waarborgen voor de deelnemers. Daarnaast is het aan te raden om je arts of fysiotherapeut in te lichten of te raadplegen over je deelname.

    Neem contact op voor het inplannen van een intakegesprek.

    (0513) 614 800

     

Tarieven

  • Medisch zwemmen
    • Medisch zwemmen
      per keer € 6,75
      10-badenkaart* € 60,75
      25-badenkaart* € 143,50

      * alle meerbadenkaarten zijn 16 weken geldig.

    • Zwemmen voor (ex-)kankerpatiënten
      per keer € 6,75
      10-badenkaart* € 60,75

      * alle meerbadenkaarten zijn 16 weken geldig.

    • Zwemmen voor hartpatiënten
      per keer € 6,75
      10-badenkaart* € 60,75
      jaarabonnement € 221,50 (eenmalig)

      * alle meerbadenkaarten zijn 16 weken geldig.

    • Reumazwemmen
      per keer € 6,75
      10-badenkaart* € 60,75
      jaarabonnement € 221,50 (eenmalig)

      * alle meerbadenkaarten zijn 16 weken geldig

    • Diabetes zwemmen
      per keer € 6,75
      10-badenkaart* € 60,75

      * alle meerbadenkaarten zijn 16 weken geldig

    • Zwemmen met niet-aangeboren hersenletsel (NAH)
      per keer* € 6,75
      10-badenkaart** € 60,75

      * deze tarieven gelden ook voor NAH-fitness en NAH-wandelen.
      ** alle meerbadenkaarten zijn 16 geldig.

Sportstad

Waar je hart sneller klopt

© 2023 Sportstad -