08:00
-
13:00
Alle openingstijden
AquaJoggen is lopen in diep water. Door het gebruik van drijfmiddelen zweef je in het water. Het grote voordeel? Het is een intensieve training waarbij je je banden, pezen en gewrichten slechts minimaal belast. En wist je dat een half uur AquaJoggen gelijk staat aan ongeveer vijftig minuten hardlopen? Een ideale training om je uithoudingsvermogen mee te verbeteren.
10.30 – 11.15 uur | AquaJoggen | wedstrijdbad |
19.30 – 20.15 uur | AquaRobics | doelgroepenbad |
20.30 – 21.15 uur | AquaTrimming | doelgroepenbad |
09.00 – 09.45 uur | AquaRobics | doelgroepenbad |
10.30 – 11.15 uur | AquaTrimming | wedstrijdbad en doelgroepenbad |
19.30 – 20.15 uur | AquaJoggen | doelgroepenbad |
20.30 – 21.15 uur | AquaRobics | doelgroepenbad |
10.45 – 11.30 uur | AquaJoggen | wedstrijdbad |
11.00 – 12.00 uur | AquaFitness | doelgroepenbad |