grit strength


Grit Strength

Grit Strength heeft als doel snelle resultaten te behalen door een intensieve en explosieve training. Tijdens de training wordt er gefocust op het HIIT (High Intensity Interval Training) trainingseffect, wat betekent dat je nog uren na de workout calorieën verbrand.

    lestijden

    dinsdag

    • 17.30 – 18.00 uur

    woensdag

    • 18.45 – 19.15 uur

    vrijdag

    • 19.00 – 19.30 uur (Old School)

    zondag

    • 12.30 – 13.00 uur

    doe gewoon een keertje mee!

    plan een gratis proefles

    1. Maak een afspraak door het formulier in te vullen en plan een gratis proefles naar keuze.
    2. Doe mee!
    3. Evaluatie.

    Gratis en geheel vrijblijvend!




    inschrijven

    word lid van het fitnesscentrum

    Als lid mag je onbeperkt deelnemen aan alle groepslessen. Kies het lidmaatschap wat het beste bij je past en schrijf je in.