Let op: zwembad gesloten van 21 juli t/m 17 augustus.
Van 14 juli t/m 24 augustus geen zwemlessen en doelgroepen.
Openingstijden zijn aangepast van 14 t/m 18 juli en van 18 t/m 24 augustus.
Kort maar krachtig. Push jezelf tot het uiterste en boek snel resultaat met deze intensieve en explosieve training. Bij Grit Strength wordt gefocust op het High Intensity Interval Training (HIIT) effect. Uren na de workout verbrand je nog steeds calorieën.
WOD | 08.30 – 09.00 uur |
Spinning | 09.00 – 09.30 uur |
Dynamics | 09.00 – 09.50 uur |
Circuit | 09.30 – 10.00 uur |
BodyBalance | 10.00 – 11.00 uur |
WOD | 17.30 – 18.00 uur |
Yin Yoga | 17.00 – 18.00 uur |
XCO | 18.15 – 19.00 uur |
Crossbox | 19.00 – 20.00 uur |
BodyCombat | 19.00 – 20.00 uur |
Spinning | 19.30 – 20.20 uur |
Crossbox | 20.00 – 21.00 uur |
BodyStep | 20.00 – 21.00 uur |
WOD | 08.45 – 09.30 uur |
Spinning | 09.00 – 09.30 uur |
TotalBody | 09.00 – 09.50 uur |
Circuit | 09.30 – 10.00 uur |
Pilates | 10.00 – 11.00 uur |
Pilates | 11.00 – 12.00 uur |
Sterk en Stabiel | 14.00 – 15.00 uur |
Body Attack | 18.00 – 19.00 uur |
WOD | 18.00 – 18.30 uur |
Body Pump | 19.00 – 19.55 uur |
Spinning | 19.30 – 20.30 uur |
BodyBalance | 20.00 – 21.00 uur |
WOD | 08.30 – 9.00 uur |
Spinning | 09.00 – 9.30 uur |
BodyAttack | 09.00 – 09.50 uur |
Circuit | 09.30 – 10.00 uur |
Fit en Vitaal | 10.00 – 11.00 uur |
Grit Strength | 19.00 – 19.30 uur |
Crossbox | 19.00 – 20.00 uur |
BodyPump | 19.30 – 20.25 uur |
Crossbox | 20.00 – 21.00 uur |
Dance | 20.30 – 21.15 uur |
Yoga | 07.30 – 08.20 uur |
Spinning | 09.00 – 09.30 uur |
Callanatics | 09.00 – 09.50 uur |
Circuit | 09.30 – 10.00 uur |
Yoga | 10.00 – 11.00 uur |
Yoga | 11.00 – 12.00 uur |
Yin Yoga | 17.00 – 18.00 uur |
Hyrox (Henk Heising Hal) | 18.30 – 19.30 uur |
Hyrox (Henk Heising Hal) | 19.30 – 20.30 uur |
BodyCombat | 18.45 – 19.30 uur |
Spinning | 19.30 – 20.30 uur |
XCO | 19.30 – 20.30 uur |
BodyBalance | 20.30 – 21.30 uur |
WOD | 08.45 – 09.15 uur |
WOD | 09.15 – 09.45 uur |
Spinning | 09.00 – 09.30 uur |
Dynamics | 09.00 – 09.50 uur |
Circuit | 09.30 – 10.00 uur |
Pilates | 10.00 – 11.00 uur |
Pilates | 11.00 – 11.50 uur |
Bootcamp (buiten) | 18.30 – 19.30 uur |
Crossbox | 19.00 – 19.45 uur |
Zumba | 19.30 – 20.30 uur |
BodyPump | 09.00 – 09.55 uur |
Les Mills Dance | 10.00 – 10.45 uur |
Crossbox | 10.15 – 11.15 uur |
Hyrox (Henk Heising Hal) | 09.00 – 10.00 uur |
Yoga | 10.00 – 11.00 uur |
Yoga | 11.00 – 12.00 uur |
Zumba | 12.00 – 13.00 uur |
Voor alle groepslessen is het verplicht om je deelname te reserveren in de Technogym app.