Dynamics

Combineer conditieoefeningen met spieroefeningen. Dynamics begint met low impact aerobics, daarna train je alle spieren uit het lichaam. In deze les maken we gebruik van gewichten, elastieken en andere materialen.

Lestijden

  • Dynamics
    • Maandag
      Ma
    • Vrijdag
      Vr
    • 9.00 – 9.50 uur

    • 9.00 – 9.50 uur