Let op: vanaf 22 juli gelden er aangepaste openingstijden bij Sportstad. Klik hier voor meer informatie.
Let op: vanaf 22 juli gelden er aangepaste openingstijden bij Sportstad. Klik hier voor meer informatie.
Ben jij klaar voor deze intensieve full-body workout? In de Crossbox staan verschillende materialen voor je klaar, zoals touwen, bumper plates, barbells en kettlebells. Je gaat rennen, tillen, duwen en springen. Je gebruikt bewegingen uit het dagelijks leven, maar dan veel intensiever. Op naar een sterk, lenig en gebalanceerd lichaam. Crossbox verbetert jouw conditie en snelheid.
WOD | 08.30 – 09.00 uur |
Spinning | 09.00 – 09.30 uur |
Dynamics | 09.00 – 09.50 uur |
Circuit | 09.30 – 10.00 uur |
BodyBalance | 10.00 – 11.00 uur |
WOD | 17.30 – 18.00 uur |
Yin Yoga | 17.00 – 18.00 uur |
Crossbox | 19.00 – 20.00 uur |
BodyCombat | 19.00 – 20.00 uur |
Spinning | 19.30 – 20.20 uur |
Crossbox | 20.00 – 21.00 uur |
BodyStep | 20.00 – 21.00 uur |
WOD | 08.45 – 09.30 uur |
Spinning | 09.00 – 09.30 uur |
TotalBody | 09.00 – 09.50 uur |
Circuit | 09.30 – 10.00 uur |
Pilates | 10.00 – 11.00 uur |
Body Attack | 17.45 – 18.45 uur |
Body Pump | 19.00 – 19.55 uur |
Spinning | 19.30 – 20.30 uur |
BodyBalance | 20.00 – 21.00 uur |
Spinning | 09.00 – 9.30 uur |
BodyAttack | 09.00 – 09.50 uur |
Circuit | 09.30 – 10.00 uur |
Fit en Vitaal | 10.00 – 11.00 uur |
Grit Strength | 19.00 – 19.30 uur |
Crossbox | 19.00 – 20.00 uur |
BodyPump | 19.30 – 20.25 uur |
Crossbox | 20.00 – 21.00 uur |
Dance | 20.30 – 21.15 uur |
Spinning | 09.00 – 09.30 uur |
Callanatics | 09.00 – 09.50 uur |
Circuit | 09.30 – 10.00 uur |
Yoga | 10.00 – 11.00 uur |
BodyCombat | 18.45 – 19.30 uur |
BodyPump | 19.30 – 20.25 uur |
Spinning | 19.30 – 20.30 uur |
BodyBalance | 20.30 – 21.30 uur |
WOD | 08.45 – 09.15 uur |
WOD | 09.15 – 09.45 uur |
Spinning | 09.00 – 09.30 uur |
Dynamics | 09.00 – 09.50 uur |
Circuit | 09.30 – 10.00 uur |
Pilates | 10.00 – 11.00 uur |
Pilates | 11.00 – 12.00 uur |
Bootcamp (buiten) | 18.30 – 19.30 uur |
Crossbox | 19.00 – 19.45 uur |
BodyPump | 09.00 – 09.55 uur |
Les Mills Dance | 10.00 – 10.45 uur |
Crossbox | 10.15 – 11.15 uur |
Yoga | 10.00 – 11.00 uur |
Yoga | 11.00 – 12.00 uur |
Voor alle groepslessen is het verplicht om je deelname te reserveren in de Technogym app.
LET OP: in de zomerperiode, van 22 juli t/m 1 september kunnen er wijzigingen zijn in het groepslesrooster. De actuele lessen vind je in de Technogym app.