Archief voor categorie: Geen categorie

Nieuwsbrief zwemles september

Geachte ouder/verzorger,

Na een hopelijk fijne zomervakantie zijn jullie kinderen hoogstwaarschijnlijk weer helemaal vol energie om fris aan een nieuw zwemseizoen te beginnen. Wij zijn er in ieder geval klaar voor en wensen ook dit seizoen weer veel diploma’s te mogen uitreiken.
 

Easyswim-methode

Zoals waarschijnlijk bekend zijn wij in maart gestart met een nieuwe methode van zwemles geven, de Easyswim.
Dit is tot nog toe zeer goed bevallen, vandaar dat we daar een vervolg aan gaan geven. Na de vakantie starten we met twee nieuwe groepen Easyswim, één op maandag en donderdag (2 x 45) en een anderhalf uur groep op vrijdag. Deze groepen zijn bedoeld voor kinderen die nu nog op de gewenning zitten en wanneer ze door mogen naar de zwemlessen kunnen ze kiezen tussen de swimsafe-methode (zoals we nu zwemmen) of de Easyswim methode.

Met de Easyswim zwemmen de kinderen maar voor 1 diploma, deze staat gelijk aan het C-diploma. Het verschil is dat we van 3 zwemdiploma’s naar 1 zwemdiploma gaan volgens de 9 praktijksituaties: Schipbreukeling / Kind overboord / IJspret / Kampioenen / Schatzoeker / Kopje onder / Heldendaad / Survivalbaan / Jij bent ‘m!

De manier van zwemles geven is gelijk aan de Swimsafe-methode met dit verschil dat het eindtraject leuker en aantrekkelijker is. Het zwemdiploma sluit aan op de belevingswereld van uw kind. Het diplomazwemmen is dan een feestelijke afsluiting en niet meer een beoordeling, dat is in de les daarvoor al gebeurd.
 

Kijklessen

De eerstvolgende kijklessen zijn: zondag 1, maandag 2, dinsdag 3, woensdag 4 en zaterdag 7 september.
Voor de KIK-lessen en de oudere kids geldt maandag 2 tot en met vrijdag 6 september 2019.
 

Wedstrijdbad gesloten

  • Zondag 15 september i.v.m. Sportstad Waterpolotoernooi
     

Voetbalwedstrijden sc Heerenveen

  • Zaterdag 31 augustus om 18.30 uur: sc Heerenveen – Fortuna Sittard
  • Dinsdag 3 september om 20.00 uur: Interland Oranje Leeuwinnen – Turkije
  • Zondag 22 september om 14.30 uur: sc Heerenveen – FC Utrecht

 Vijf uur voor de wedstrijd is P1 gesloten. Parkeren is dan mogelijk op P5 op vertoon van klantenpas

Contact

Mochten er vragen of problemen zijn dan kunt u contact opnemen met 0513 – 614 809 of mailen naar zwemles.coach@sportstad.nl

Handige data

  • 28 augustus: start zwemlessen seizoen 2019-2020
  • 2 – 8 september: kijklessen
  • 1 – 7 oktober: kijklessen
  • 12 oktober v.a. 10.00 uur: diplomazwemmen
  • 21 – 27 oktober: herfstvakantie – de zwemlessen gaan wel door
  • 26 oktober: geen zwemlessen i.v.m. Special Olympics
  • 1 – 7 november: kijklessen
  • 1 – 7 december: kijklessen
  • 7 december v.a. 13.00 uur: diplomazwemmen
  • 18 – 22 december: meezwemlessen
  • 23 december – 5 januari: Kersvakantie – de zwemlessen gaan niet door
  • 6 januari: start zwemlessen (er zijn geen kijklessen in januari)
  • 1 februari v.a. 13.00 uur: diplomazwemmen
  • 1 – 7 februari: kijklessen
  • 17 – 23 februari: voorjaarsvakantie – de zwemlessen gaan wel door
  • 1 – 7 maart: kijklessen
  • 21 maart v.a. 13.00 uur: diplomazwemmen
  • 1 – 7 april: kijklessen
  • 12 – 13 april: Pasen – de zwemlessen gaan niet door
  • 27 april: Koningsdag – Sportstad gesloten
  • 27 april – 5 mei: meivakantie – de zwemlessen gaan niet door
  • 6 – 12 mei: kijklessen
  • 16 mei v.a. 13.00 uur: diplomazwemmen
  • 21 mei: Hemelvaartsdag – de zwemlessen gaan niet door
  • 31 mei – 1 juni: Pinksteren – de zwemlessen gaan niet door
  • 2 – 8 juni: kijklessen
  • 27 juni v.a. 10.00 uur: diplomazwemmen
  • 1 – 5 juli: meezwemlessen
  • 6 juli – 16 augustus: zomervakantie – de zwemlessen gaan niet door

Volg het fitnesscentrum online!

Nu Sportstad Heerenveen het fitnesscentrum heeft overgenomen, betekent dat ook dat we een eigen Facebookpagina voor het fitnesscentrum hebben opgezet! Volg Sportstad Fitness om op de hoogte te blijven van alle nieuwtjes, roosterwijzigingen, acties en evenementen.

Sportstad neemt fitnesscentrum over

Sportstad Heerenveen neemt per 1 september 2019 fitnesscentrum Fitland Heerenveen over van Fitland en gaat verder als Fitnesscentrum Sportstad Heerenveen. In juni 2019 werd bekend dat Basic Fit de fitnessketen Fitland heeft overgenomen. In de periode daarna bleek dat de visie van Basic Fit en de visie van Sportstad Heerenveen niet met elkaar overeenkomen. Derhalve heeft Sportstad Heerenveen besloten om per 1 september het fitnesscentrum zelf te gaan exploiteren.

Sport, Zorg en Onderwijs onder één dak

De overname van het fitnesscentrum door Sportstad Heerenveen draagt bij aan het totale Sportstadconcept ‘Sport, Zorg en Onderwijs onder één dak’. “Wij willen meer bieden dan alleen het faciliteren van sport en bewegen”, aldus Rinse Bleeker (Algemeen Directeur Sportstad Heerenveen).  “We bundelen de krachten van sportaanbieders, zorgverleners en onderwijsinstellingen voor een optimale begeleiding van het proces naar een gezonde levensstijl.”

Het all-inclusive-lidmaatschap

Een voorbeeld van de samenwerking tussen sportorganisaties is het all-inclusive-lidmaatschap. Dit is een uniek lidmaatschap waarmee je profiteert bij alle grote sportaanbieders in Heerenveen. Sporten bij Sportstad Heerenveen, het bezoeken van voetbalwedstrijden van sc Heerenveen, het bezoeken van ijshockeywedstrijden van UNIS Flyers, klimmen, schaatsen bij Thialf en een maandelijks inloopspreekuur bij de fysiotherapeut. Vanwege de overname kunnen de eerste vijftig nieuwe leden dit lidmaatschap nu afsluiten voor hetzelfde tarief als een regulier lidmaatschap van Sportstad Heerenveen.

Nog meer uit je sport- en beweegprestaties halen

Jan Swart is per 1 september clubmanager van het fitnesscentrum. “In het fitnesscentrum kunnen mensen in een gemoedelijke sfeer werken aan hun persoonlijke beweegdoelstellingen. Ik vind het belangrijk dat het totale sport- en beweegaanbod van een hoge kwaliteit is. Persoonlijke begeleiding en een grote variatie aan groepslessen moet ervoor zorgen dat leden nog meer uit hun sport- en beweegprestaties halen.” De komende periode krijgen de kleedkamers een upgrade en worden er nieuwe fitnesstoestellen geplaatst waarmee andere trainingen kunnen worden gedaan.

Kijk voor meer informatie over het fitnesscentrum van Sportstad Heerenveen op: www.sportstad.nl/fitness

Van 3 zwemdiploma’s naar 1 zwemdiploma

Bij Sportstad Heerenveen kun je op twee manieren op zwemles. Via het Zwem-ABC of via de nieuwe lesmethode van EasySwim. Bij EasySwim hoef je de diploma’s niet apart van elkaar te halen, maar haal je alles wat je nodig hebt om je in de praktijk te redden met één erkend diploma.

Zwemles volgens de EasySwim lesmethode is écht een feestje! Plezier, betrokkenheid, veiligheid en aandacht staan centraal. Bij EasySwim zijn alle zwemvaardigheden van het A-, B- en C-diploma samengevoegd in één diploma. Zwemveiligheid en plezier wordt uitgedrukt in 9 praktijksituaties die helemaal aansluiten op de belevingswereld van kinderen:

  1. schipbreukeling
  2. kind overboord
  3. ijspret
  4. kampioenen
  5. schatzoeker
  6. kopje onder
  7. heldendaad
  8. survivalbaan
  9. jij bent ‘m!

Bij het diploma draait het om het leren van de benodigde vaardigheden en het vervolgens leren toepassen van deze vaardigheden in allerlei herkenbare situaties.

Actie: Schrijf je voor 30 september in voor EasySwim en ontvang een gratis EasySwim drijfpakje t.w.v. €61,95!

Meer informatie en inschrijven>

 

Nieuw: Aquaboarden

Auqaboarden is een groepsles in het zwembad waarbij je je hele lichaam traint. Je staat op een mat die door de bewegingen van het water het nodige vraagt van je balans en coördinatie. Ook is deze sport erg goed om je conditie en uithoudingsvermogen te verbeteren!

Van 28 augustus t/m 18 oktober kun je iedere woensdagochtend en vrijdagavond meedoen aan deze leuke groepsles. Meer informatie>

Zwem4daagse 2019

De zwem4daagse markeert voor HZ&PC en Sportstad Heerenveen het begin  van een nieuw zwemseizoen. Bewegen is voor iedereen belangrijk. Zwemmen is één van de gezondste sporten die vrijwel door iedereen, van zeer jong tot zeer oud kan worden beoefend. Zowel Sportstad als HZ&PC willen ook het komende jaar zoveel mogelijk mensen verleiden om juist daarom te gaan zwemmen. De zwem4daagse is daarvoor aan het begin van het seizoen een mooi moment om te starten met zwemmen.

De zwem4daagse wordt gehouden van dinsdag 27 tot en met vrijdag 30 augustus 2019. Starttijden vanaf 18:15 tot 19:30 uur. Klik hier om je aan te melden>

Turnen op Olympisch niveau in Heerenveen!

Vanaf 31 augustus is Heerenveen het domein van topturnen! Op weg naar het WK in Stuttgart worden in Sportstad Heerenveen namelijk interlandwedstrijden gehouden: The Trials 2019. Tijdens vier opeenvolgende zaterdagen komen onze dames en heren in actie.

Maak kennis met de nationale top en volg o.a. Epke Zonderland, Sanne en Lieke Wevers, Bart Deurloo en Celine van Gerner van dichtbij!

  • 31 augustus 2019: Interland turnen dames
    • 1e kwalificatie WK Stuttgart
    • Deelnemende landen: Nederland-Italië-Noorwegen
  • 7 september 2019: Interland turnen heren
    • voorbereidingswedstrijd WK Stuttgart
    • Deelnemende landen: Nederland-België-Spanje-Frankrijk-Turkije
    • Start w-up 13:00 uur / Start wedstrijd 14:45 uur
  • 14 september 2019: Interland turnen dames
    • 2de kwalificatie WK Stuttgart
    • Deelnemende landen: Nederland-Spanje-Hongarije-Zwitserland
  • 21 september 2019: Interland turnen heren
    • Voorbereidingswedstrijd WK Stuutgart
    • Deelnemende landen: Nederland-Australië-Spanje-Guatemala
    • Start w-up 13.00 uur / Start wedstrijd 14.45 uur

Klik hier voor meer informatie en tickets> 

Officiële start NEF Gezond en Fit

Het vitaliteitsprogramma ‘NEF Gezond en Fit’ is officieel van start gegaan. Onder begeleiding van Sportstad Heerenveen zet NEF zich in voor de vitaliteit van haar werknemers. NEF Gezond en Fit is speciaal gericht op de duurzame inzetbaarheid van de medewerkers van NEF met de focus op de verankering binnen de organisatiestructuur. Het doel hiervan is dat medewerkers op de langere termijn gezond naar het werk kunnen blijven gaan.

Werk-leerbedrijf NEF

NEF voert voor een aantal gemeenten uit noordoost Friesland de Participatiewet uit (Wet Sociale Werkvoorziening). Mensen met een afstand tot werk krijgen hier de ondersteuning die ze nodig hebben om te kunnen participeren binnen de arbeidsmarkt. In totaal werken hier zo’n 800 medewerkers verdeeld over de sectoren schoonmaak, groenvoorziening, vervoer, administratie, catering, confectie, montage, industriële verpakking van (dier)voeding en houtbewerking.

Sport- en Beweegprogramma

Het programma gaat van start op de locaties in Dokkum en Kollum. Naar aanleiding van een behoefteonderzoek onder de medewerkers, wordt er een implementatieplan opgesteld en uitgevoerd en kunnen medewerkers deelnemen aan een healthcheck. Het eerste jaar wordt afgesloten met een grote gezamenlijke sportdag waar alle medewerkers aan mee mogen doen.

Sportstad Heerenveen

Het is niet de eerste keer dat Sportstad Heerenveen een vitaliteitsprogramma bij een sociaal werkbedrijf opzet. Bij Caparis in Drachten, Leeuwarden en Heerenveen draait het programma ‘Caparis in Beweging’. Dit programma richt zich op aspecten zoals de vitaliteit, voeding en werkhouding van de medewerkers. Ook Sportstad Heerenveen en NEF hebben eerder al op projectbasis samengewerkt. Inmiddels hebben beide organisaties besloten deze samenwerking in structurele vorm voort te zetten.

Meer veiligheid en zwemplezier op vakantie

Tijdens vakanties wordt er over het algemeen altijd volop gezwommen. Er kan zomaar een gevaarlijke situatie ontstaan. Dit kan doordat het erg druk is, maar ook doordat kinderen zwemvaardigheden verleren als ze deze niet regelmatig onderhouden. Ga daarom voor meer veiligheid en zwemplezier! In juli organiseren we leuke opfrislessen voor kinderen die al een zwemdiploma hebben. Tijdens de lessen oefen je zwemslagen, maar doe je ook leuke survival-oefeningen! Het spelelement speelt daarbij een grote rol.

Speciaal voor kinderen die:

  • Hun zwemdiploma al gehaald hebben.
  • Niet zo vaak meer zwemmen en hun vaardigheden willen verbeteren.
  • Zichzelf niet meer vertrouwen in het water en dat wel weer graag willen.
  • Nog veiliger willen zijn in het water.
  • Nieuwe uitdagingen willen leren.
  • En natuurlijk voor iedereen die het leuk vindt!

De APK zwemlessen vinden plaats op 15, 16 en 18 juli 2019. Klik hier voor meer informatie en aanmelden>