Hyrox Bedrijveneditie

Op zoek naar een sportieve én verbindende teamactiviteit? Doe dan mee aan de Hyrox Bedrijveneditie in het Abe Lenstra Stadion. Een unieke kans om samen met collega’s een Hyrox te volbrengen op een plek die normaal gesproken alleen is weggelegd voor de spelers van sc Heerenveen en hun tegenstanders. Samenwerking, uitdaging en plezier staan centraal met als afsluiter een gezellige barbecue voor alle teams.

Van 16:30 tot 18:30 uur gaan teams de strijd met elkaar aan in een setting die je niet snel tegenkomt. De oefeningen vinden plaats op en rondom het veld, terwijl het hardlopen door de gracht van het stadion gaat.

Deelname kost €375,- per team, inclusief barbecue. Er is ruimte voor maximaal 60 teams. Vol = vol, dus wacht niet te lang met aanmelden!

  • Opzet
  • Afstanden
  • Aanmelden
    • Je neemt deel met een team van 4 personen
    • Elk teamlid voert 2 oefeningen en 2 looponderdelen uit
    • Je wisselt elkaar af in estafettevorm, waarbij je als team zelf bepaalt wie welke onderdelen doet
    • De opzet is gebaseerd op de Hyrox Relay-vorm
    • De gewichten zijn gebaseerd op de mannen-categorie
    • Iedere 10 minuten starten 5 teams

     

    • SkiErg: 1.000 meter
    • Sled Push: 50 meter – 152 kg, incl. Sled
    • Sled Pull: 50 meter – 103 kg, incl. Sled
    • Burpee Broad Jumps: 80 meter
    • Roeien: 1.000 meter
    • Farmers Carry: 200 meter – 2x 24 kg
    • Sandbag Lunges: 100 meter – 20 kg
    • Wall Balls: 100x – 6 kg
    • Hardlopen: 8x 1000 meter
  • Aanmelden Hyrox Bedrijveneditie

    Naam(Vereist)
    E-mailadres(Vereist)
    E-mailadres voor facturatie(Vereist)
    Factuuradres(Vereist)
    Heb je dieetwensen of allergieën? Noteer ze hier.
    Ervaring met Hyrox/ hardlopen(Vereist)
Agenda
Overzicht van actuele en toekomstige evenementen en relevante informatie
Bekijk meer Volledige agenda