Vanwege de Friese Kampioenschappen Korte Baan is het zwembad gesloten op zaterdag 6 en zondag 7 december.

Verbeter je kracht en conditie met deze Real Fitness Circuit Training. Werk samen met een gecertificeerde trainer allerlei verschillende oefeningen in circuitvorm af. Iedere maand wordt een nieuw circuit samengesteld met nieuwe oefeningen. Na de training voel je je sterk en energie.
| WOD | 08.20 – 08.50 uur |
| Spinning | 09.00 – 09.30 uur |
| Dynamics | 09.00 – 09.50 uur |
| Circuit | 09.30 – 10.00 uur |
| BodyBalance | 10.00 – 11.00 uur |
| WOD | 17.30 – 18.00 uur |
| Yin Yoga | 17.00 – 18.00 uur |
| Crossbox | 19.00 – 20.00 uur |
| BodyCombat | 19.00 – 20.00 uur |
| Spinning | 19.30 – 20.20 uur |
| Crossbox | 20.00 – 21.00 uur |
| BodyStep | 20.00 – 21.00 uur |
| WOD | 08.45 – 09.30 uur |
| Spinning | 09.00 – 09.30 uur |
| TotalBody | 09.00 – 09.50 uur |
| Circuit | 09.30 – 10.00 uur |
| Pilates | 10.00 – 11.00 uur |
| Pilates | 11.00 – 12.00 uur |
| Sterk en Stabiel | 14.00 – 15.00 uur |
| Hyrox (Henk Heising Hal) | 18.30 – 19.30 uur |
| Body Pump | 19.00 – 19.55 uur |
| Hyrox (Henk Heising Hal) | 19.30 – 20.30 uur |
| Spinning | 19.30 – 20.30 uur |
| BodyBalance | 20.00 – 21.00 uur |
| WOD | 08.30 – 9.00 uur |
| Spinning | 09.00 – 9.30 uur |
| BodyPump | 09.00 – 09.50 uur |
| Circuit | 09.30 – 10.00 uur |
| Fit en Vitaal | 10.00 – 11.00 uur |
| Grit Strength | 19.00 – 19.30 uur |
| Crossbox | 19.00 – 20.00 uur |
| BodyPump | 19.30 – 20.25 uur |
| Crossbox | 20.00 – 21.00 uur |
| Dance | 20.30 – 21.15 uur |
| Yoga | 07.30 – 08.20 uur |
| Spinning | 09.00 – 09.30 uur |
| Callanatics | 09.00 – 09.50 uur |
| Circuit | 09.30 – 10.00 uur |
| Yoga | 10.00 – 11.00 uur |
| Yoga | 11.00 – 12.00 uur |
| Yin Yoga | 17.00 – 18.00 uur |
| Hyrox (Henk Heising Hal) | 18.30 – 19.30 uur |
| Hyrox (Henk Heising Hal) | 19.30 – 20.30 uur |
| Spinning | 19.30 – 20.30 uur |
| XCO | 19.00 – 19.45 uur |
| BodyBalance | 20.00 – 21.00 uur |
| WOD | 08.45 – 09.15 uur |
| WOD | 09.15 – 09.45 uur |
| Spinning | 09.00 – 09.30 uur |
| Dynamics | 09.00 – 09.50 uur |
| Circuit | 09.30 – 10.00 uur |
| Pilates | 10.00 – 11.00 uur |
| Pilates | 11.00 – 11.50 uur |
| Zumba | 19.30 – 20.30 uur |
| BodyPump | 09.00 – 09.55 uur |
| Les Mills Dance | 10.00 – 10.45 uur |
| Crossbox | 10.15 – 11.15 uur |
| Hyrox (Henk Heising Hal) | 09.00 – 10.00 uur |
| Yoga | 09.30 – 10.30 uur |
| Hyrox (Henk Heising Hal) | 10.00 – 11.00 uur |
| Spinning | 10.00 – 11.00 uur |
| Yoga | 10.30 – 11.30 uur |
| Zumba | 11.30 – 12.30 uur |
Voor alle groepslessen is het verplicht om je deelname te reserveren in de Technogym app.
Kerstrooster
Van 22 december tot en met 4 januari geldt er een aangepast kerstrooster voor de groepslessen. Het volledige rooster vind je in de Technogym-app.
Ook gelden er rondom kerst en oud & nieuw aangepaste openingstijden voor ons fitnesscentrum:
24 december (kerstavond): geopend tot 17.00 uur
25 & 26 december (eerste en tweede kerstdag): gesloten
31 december (oudjaarsdag): geopend tot 12.00 uur
1 januari (nieuwjaarsdag): gesloten