06:45
-
20:30
Alle openingstijden
Daag jezelf uit met Hyrox training! Deze intensieve groepsles combineert kracht, uithoudingsvermogen en functionele fitness. Verleg je grenzen en bereid je voor op de veeleisende wereld van Hyroxwedstrijden.
De training vindt plaats in de Henk Heising Hal, onder de noordtribune van het Abe Lenstra Stadion. Wil je een Hyrox training uitproberen? Vraag een gratis proefles aan via
(0513) 614 855 of fitness@sportstad.nl.
| WOD | 08.20 – 08.50 uur |
| Spinning | 09.00 – 09.30 uur |
| Dynamics | 09.00 – 09.50 uur |
| Circuit | 09.30 – 10.00 uur |
| BodyBalance | 10.00 – 11.00 uur |
| WOD | 17.30 – 18.00 uur |
| Yin Yoga | 17.00 – 18.00 uur |
| Crossbox | 19.00 – 20.00 uur |
| BodyCombat | 19.00 – 20.00 uur |
| Spinning | 19.30 – 20.20 uur |
| Crossbox | 20.00 – 21.00 uur |
| Bodypump Heavy | 20.00 – 21.00 uur |
| WOD | 08.45 – 09.30 uur |
| Spinning | 09.00 – 09.30 uur |
| TotalBody | 09.00 – 09.50 uur |
| Circuit | 09.30 – 10.00 uur |
| Pilates | 10.00 – 11.00 uur |
| Pilates | 11.00 – 12.00 uur |
| Sterk en Stabiel | 14.00 – 15.00 uur |
| Hyrox (Henk Heising Hal) | 18.30 – 19.30 uur |
| Body Pump | 19.00 – 19.55 uur |
| Hyrox (Henk Heising Hal) | 19.30 – 20.30 uur |
| Spinning | 19.30 – 20.30 uur |
| BodyBalance | 20.00 – 21.00 uur |
| WOD | 08.30 – 9.00 uur |
| Spinning | 09.00 – 9.30 uur |
| BodyPump | 09.00 – 09.50 uur |
| Circuit | 09.30 – 10.00 uur |
| Fit en Vitaal | 10.00 – 11.00 uur |
| Grit Strength | 19.00 – 19.30 uur |
| Crossbox | 19.00 – 20.00 uur |
| BodyPump | 19.30 – 20.25 uur |
| Crossbox | 20.00 – 21.00 uur |
| Dance | 20.30 – 21.15 uur |
| Yoga | 07.30 – 08.20 uur |
| Spinning | 09.00 – 09.30 uur |
| Callanatics | 09.00 – 09.50 uur |
| Circuit | 09.30 – 10.00 uur |
| Yoga | 10.00 – 11.00 uur |
| Yoga | 11.00 – 12.00 uur |
| Yin Yoga | 17.00 – 18.00 uur |
| Hyrox (Henk Heising Hal) | 18.30 – 19.30 uur |
| Hyrox (Henk Heising Hal) | 19.30 – 20.30 uur |
| Spinning | 19.30 – 20.30 uur |
| XCO | 19.00 – 19.45 uur |
| BodyBalance | 20.00 – 21.00 uur |
| WOD | 08.45 – 09.15 uur |
| WOD | 09.15 – 09.45 uur |
| Spinning | 09.00 – 09.30 uur |
| Dynamics | 09.00 – 09.50 uur |
| Circuit | 09.30 – 10.00 uur |
| Pilates | 10.00 – 11.00 uur |
| Pilates | 11.00 – 11.50 uur |
| Zumba | 19.30 – 20.30 uur |
| BodyPump | 09.00 – 09.55 uur |
| Les Mills Dance | 10.00 – 10.45 uur |
| Crossbox | 10.15 – 11.15 uur |
| Hyrox (Henk Heising Hal) | 09.00 – 10.00 uur |
| Yoga | 09.30 – 10.30 uur |
| Hyrox (Henk Heising Hal) | 10.00 – 11.00 uur |
| Spinning | 10.00 – 11.00 uur |
| Yoga | 10.30 – 11.30 uur |
| Zumba | 11.30 – 12.30 uur |
Voor alle groepslessen is het verplicht om je deelname te reserveren in de Technogym app.