Aquasporten - Sportstad Heerenveen

Maandag

Ma
Dinsdag

Di
Woensdag

Wo
Donderdag

Do
Vrijdag

Vr

10.30 – 11.15 uur AquaJoggen wedstrijdbad

19.30 – 20.15 uur AquaRobics doelgroepenbad

20.30 – 21.15 uur AquaTrimming doelgroepenbad
11.00 – 11.45 uur AquaRobics (nieuw!) doelgroepenbad

09.00 – 09.45 uur	AquaRobics	doelgroepenbad
10.30 – 11.15 uur	AquaTrimming	wedstrijdbad en doelgroepenbad
19.30 – 20.15 uur	AquaJoggen	doelgroepenbad
20.30 – 21.15 uur	AquaRobics	doelgroepenbad

10.45 – 11.30 uur AquaJoggen wedstrijdbad
11.00 – 12.00 uur AquaFitness doelgroepenbad

Tickets en abonnementen koop je in de webshop.

Naar webshop

Openingstijden

Fitness
Zwemmen
Binnensporten
Buitensporten

Groepslessen fitness
Fitnesscentrum
Fitnesscentrum zomervakantie

Maandag

Ma
Dinsdag

Di
Woensdag

Wo
Donderdag

Do
Vrijdag

Vr
Zaterdag

Za
Zondag

Zo

WOD	08.30 – 09.00 uur
Spinning	09.00 – 09.30 uur
Dynamics	09.00 – 09.50 uur
Circuit	09.30 – 10.00 uur
BodyBalance	10.00 – 11.00 uur
WOD	17.30 – 18.00 uur
Yin Yoga	17.00 – 18.00 uur
XCO	18.15 – 19.00 uur
Crossbox	19.00 – 20.00 uur
BodyCombat	19.00 – 20.00 uur
Spinning	19.30 – 20.20 uur
Crossbox	20.00 – 21.00 uur
BodyStep	20.00 – 21.00 uur

WOD	08.45 – 09.30 uur
Spinning	09.00 – 09.30 uur
TotalBody	09.00 – 09.50 uur
Circuit	09.30 – 10.00 uur
Pilates	10.00 – 11.00 uur
Pilates	11.00 – 12.00 uur
Sterk en Stabiel	14.00 – 15.00 uur
Body Attack	18.00 – 19.00 uur
WOD	18.00 – 18.30 uur
Body Pump	19.00 – 19.55 uur
Spinning	19.30 – 20.30 uur
BodyBalance	20.00 – 21.00 uur

WOD	08.30 – 9.00 uur
Spinning	09.00 – 9.30 uur
BodyAttack	09.00 – 09.50 uur
Circuit	09.30 – 10.00 uur
Fit en Vitaal	10.00 – 11.00 uur
Grit Strength	19.00 – 19.30 uur
Crossbox	19.00 – 20.00 uur
BodyPump	19.30 – 20.25 uur
Crossbox	20.00 – 21.00 uur
Dance	20.30 – 21.15 uur

Yoga	07.30 – 08.20 uur
Spinning	09.00 – 09.30 uur
Callanatics	09.00 – 09.50 uur
Circuit	09.30 – 10.00 uur
Yoga	10.00 – 11.00 uur
Yoga	11.00 – 12.00 uur
Yin Yoga	17.00 – 18.00 uur
Hyrox (Henk Heising Hal)	18.30 – 19.30 uur
Hyrox (Henk Heising Hal)	19.30 – 20.30 uur
BodyCombat	18.45 – 19.30 uur
Spinning	19.30 – 20.30 uur
XCO	19.30 – 20.30 uur
BodyBalance	20.30 – 21.30 uur

WOD	08.45 – 09.15 uur
WOD	09.15 – 09.45 uur
Spinning	09.00 – 09.30 uur
Dynamics	09.00 – 09.50 uur
Circuit	09.30 – 10.00 uur
Pilates	10.00 – 11.00 uur
Pilates	11.00 – 11.50 uur
Bootcamp (buiten)	18.30 – 19.30 uur
Crossbox	19.00 – 19.45 uur
Zumba	19.30 – 20.30 uur

BodyPump 09.00 – 09.55 uur

Les Mills Dance 10.00 – 10.45 uur

Crossbox 10.15 – 11.15 uur
Hyrox (Henk Heising Hal) 09.00 – 10.00 uur

Yoga 10.00 – 11.00 uur

Yoga 11.00 – 12.00 uur

Zumba 12.00 – 13.00 uur

Voor alle groepslessen is het verplicht om je deelname te reserveren in de Technogym app.

- Maandag t/m vrijdag 7.00 – 22.00 uur
  
  Zaterdag 8.45 – 14.00 uur
  
  Zondag 9.00 – 14.00 uur
- Gewijzigde openingstijden tussen maandag 14 juli en zondag 24 augustus:
  
  Maandag t/m vrijdag 7.00 – 22.00 uur
  
  Zaterdag 8.45 – 13.00 uur
  
  Zondag 9.00 – 13.00 uur

Vrijzwemmen zomervakantie
Vrijzwemmen
Baby-, peuter-, kleuterzwemmen
Fibby zwemmen
Zwemlessen
Aquasporten
Gezinszwemmen
Seniorenzwemmen
Medisch zwemmen
Zwemmen voor aanstaande moeders

Maandag 14 Juli

Ma
Dinsdag 15 Juli

Di
Woensdag 16 Juli

Wo
Donderdag 17 Juli

Do
Vrijdag 18 Juli

Vr
Maandag 18 Augustus

Ma
Dinsdag 19 Augustus

Di
Woensdag 20 Augustus

Wo
Donderdag 21 Augustus

Do
Vrijdag 22 Augustus

Vr
Zaterdag 23 Augustus

Za
Zondag 24 Augustus

Zo

wedstrijdbad	doelgroepenbad	instructiebad
07.00 – 08.30 uur	07.00 – 08.30 uur	07.00 – 08.30 uur
10.00- 10.30 uur 60+	10.00- 10.30 uur 60+	10.00- 10.30 uur 60+
12.00-16.00 uur*	12.00-13.00 uur	12.00-16.00 uur*
	14.00 – 16.00 uur
20.00 – 21.00 uur	20.00 – 21.00 uur	20.00 – 21.00 uur

* Stormbaan in het wedstrijdbad van 13.30 tot 16.00 uur.

wedstrijdbad	doelgroepenbad	instructiebad
07.00 – 08.30 uur	07.00 – 08.30 uur	07.00 – 08.30 uur
12.00-16.00 uur*	12.00-16.00 uur*	12.00-16.00 uur*
20.00 – 21.00 uur	20.00 – 21.00 uur	20.00 – 21.00 uur

* Stormbaan in het wedstrijdbad van 13.30 tot 16.00 uur.

wedstrijdbad	doelgroepenbad	instructiebad
07.00 – 08.30 uur	07.00 – 08.30 uur	07.00 – 08.30 uur
10.00 – 10.30 uur 60+	10.00 – 10.30 uur 60+	10.00 – 10.30 uur 60+
12.00 – 16.00 uur*	12.00 – 16.00 uur*	12.00 – 16.00 uur*
20.00 – 21.00 uur	20.00 – 21.00 uur	20.00 – 21.00 uur

* Stormbaan in het wedstrijdbad van 13.30 tot 16.00 uur.

wedstrijdbad	doelgroepenbad	instructiebad
07.00 – 08.30 uur	07.00 – 08.30 uur	07.00 – 08.30 uur
12.00 – 16.00 uur*	12.00 – 16.00 uur*	12.00 – 16.00 uur*
20.00 – 21.00 uur	20.00 – 21.00 uur	20.00 – 21.00 uur

* Stormbaan in het wedstrijdbad van 13.30 tot 16.00 uur.

wedstrijdbad	doelgroepenbad	instructiebad
07.00 – 08.30 uur	07.00 – 08.30 uur	07.00 – 08.30 uur
	10.00 – 10.30 uur 60+	10.00 – 10.30 uur 60+
12.00 – 16.00 uur*	12.00 – 16.00 uur*	12.00 – 16.00 uur*

* Stormbaan in het wedstrijdbad van 13.30 tot 16.00 uur.

wedstrijdbad	doelgroepenbad	instructiebad
07.00 – 09.30 uur	07.00 – 09.30 uur	07.00 – 09.30 uur
11.30– 16.00 uur*	11.30– 16.00 uur*	11.30– 16.00 uur*
20.00-21.00 uur	20.00-21.00 uur	20.00-21.00 uur

* Stormbaan in het wedstrijdbad van 13.30 tot 16.00 uur.

wedstrijdbad	doelgroepenbad	instructiebad
07.00 – 09.30 uur	07.00 – 09.30 uur	07.00 – 09.30 uur
11.30– 16.00 uur*	11.30– 16.00 uur*	11.30– 16.00 uur*
20.00-21.00 uur	20.00-21.00 uur	20.00-21.00 uur

* Stormbaan in het wedstrijdbad van 13.30 tot 16.00 uur.

wedstrijdbad	doelgroepenbad	instructiebad
07.00 – 09.30 uur	07.00 – 09.30 uur	07.00 – 09.30 uur
11.30– 16.00 uur*	11.30– 16.00 uur*	11.30– 16.00 uur*
20.00-21.00 uur	20.00-21.00 uur	20.00-21.00 uur

* Stormbaan in het wedstrijdbad van 13.30 tot 16.00 uur.

wedstrijdbad	doelgroepenbad	instructiebad
07.00 – 09.30 uur	07.00 – 09.30 uur	07.00 – 09.30 uur
11.30– 16.00 uur*	11.30– 16.00 uur*	11.30– 16.00 uur*
20.00-21.00 uur	20.00-21.00 uur	20.00-21.00 uur

* Stormbaan in het wedstrijdbad van 13.30 tot 16.00 uur.

wedstrijdbad doelgroepenbad instructiebad

07.00 – 09.30 uur 07.00 – 09.30 uur 07.00 – 09.30 uur

20.00-21.00 uur 20.00-21.00 uur 20.00-21.00 uur

*Van 09.30 tot 17.00 uur gesloten in verband met Teamdag personeel.
wedstrijdbad doelgroepenbad instructiebad

14.30-16.00 uur 14.30-16.00 uur 14.30-16.00 uur
wedstrijdbad doelgroepenbad instructiebad

10.45-13.00 uur 10.45-13.00 uur 10.45-13.00 uur

*Familiezwemmen

Vrijzwemmen bij Sportstad

Van vrijdagavond 18 juli t/m zondag 17 augustus is het zwembad gesloten. Er zijn geen zwemlessen en doelgroeplessen van maandag 14 juli t/m zondag 24 augustus.

Sportstad beschikt over drie zwembaden, elk met hun eigen afmetingen, diepte en watertemperatuur.
Daarom variëren ook de openingstijden per bad.
De actuele openingstijden vind je op de desbetreffende pagina’s.

Zwembad	Afmeting	Temperatuur
Wedstrijdbad	25m x 21m	26 °C
Doelgroepenbad	10m x 15m	30 °C
Instructiebad	8m x 15m	30°C

Tickets en abonnementen kunnen worden aangeschaft in de webshop.

Naar webshop

Maandag

Ma
Dinsdag

Di
Woensdag

Wo
Donderdag

Do
Vrijdag

Vr
Zaterdag

Za
Zondag

Zo

wedstrijdbad	doelgroepenbad	instructiebad
07.00 – 08.30 uur	07.00 – 08.30 uur	07.00 – 08.30 uur
9.00 – 10.00 uur
10.00 – 10.30 uur*	10.00 – 10.30 uur*
11.30 – 13.00 uur	12.00 – 13.00 uur	11.30 – 13.00 uur
20.00 – 21.00 uur		20.00 – 21.00 uur

wedstrijdbad	doelgroepenbad	instructiebad
07.00 – 08.30 uur	07.00 – 08.30 uur	07.00 – 08.30 uur
11.30 – 13.00 uur	12.00 – 13.00 uur	11.30 – 13.00 uur
20.00 – 21.00 uur		20.00 – 21.00 uur

wedstrijdbad	doelgroepenbad	instructiebad
07.00 – 08.30 uur	07.00 – 08.30 uur	07.00 – 08.30 uur
10.00 – 10.30 uur *	10.00 – 10.30 uur *	10.00 – 10.30 uur *
12.00 – 13.00 uur	12.00 – 13.00 uur	12.00 – 13.00 uur
20.00 – 21.00 uur		20.00 – 21.00 uur

wedstrijdbad	doelgroepenbad	instructiebad
07.00 – 08.30 uur	07.00 – 08.30 uur	07.00 – 08.30 uur
	10.00 – 10.30 uur*
11.30 – 13.00 uur	12.00 – 13.00 uur	11.30 – 13.00 uur
20.00 – 21.00 uur		20.00 – 21.00 uur

wedstrijdbad	doelgroepenbad	instructiebad
07.00 – 08.30 uur	07.00 – 08.30 uur	07.00 – 08.30 uur
09.00 – 10.00 uur
10.00 – 10.30 uur *		10.00 – 10.30 uur *
11.30 – 13.00 uur	12.00 – 13.00 uur	11.30 – 13.00 uur
20.00 – 21.00 uur	20.00 – 21.00 uur	20.00 – 21.00 uur

wedstrijdbad doelgroepenbad instructiebad

14.30 – 16.00 uur 14.30 – 16.00 uur 14.30 – 16.00 uur
wedstrijdbad doelgroepenbad instructiebad

10.45 – 13.00 uur 10.45 – 13.00 uur 10.45 – 13.00 uur

* Vrijzwemmen voor senioren (60+)

Vrijzwemmen bij Sportstad

Sportstad heeft drie zwembaden van verschillende afmetingen, diepte en watertemperatuur. Omdat de openingstijden van de verschillende baden van elkaar afwijken worden deze openingstijden individueel weergegeven.

Zwembad	Afmeting	Temperatuur
Wedstrijdbad	25m x 21m	26 °C
Doelgroepenbad	10m x 15m	31 °C
Instructiebad	8m x 15m	31 °C

Tickets en abonnementen kunnen worden aangeschaft in de webshop.

Naar webshop

- Maandag
  
  Ma
- Dinsdag
  
  Di
- Donderdag
  
  Do
- Zaterdag
  
  Za
- Zondag
  
  Zo
- 09.45 – 10.15 uur Baby: 0 tot 1 jaar
  
  10.15 – 10.45 uur Peuter: 1 tot 2,5 jaar
  
  10.45 – 11.15 uur Kleuter: 2,5 tot 4 jaar
- 09.00 – 09.30 uur Baby: 0 tot 1 jaar
  
  09.30 – 10.00 uur Peuter: 1 tot 2,5 jaar
  
  10.00 – 10.30 uur Kleuter: 2,5 tot 4 jaar
- 09.00 – 09.30 uur Baby: 0 tot 1 jaar
  
  09.30 – 10.00 uur Peuter: 1 tot 2,5 jaar
  
  10.00 – 10.30 uur Kleuter: 2,5 tot 4 jaar
- 14.00 – 16.00 uur Gezinszwemmen (voordelig vrijzwemmen voor het hele gezin)
- 10.00-10.30 uur Baby, peuter en kleuter: 0 tot 4,5 jaar
  
  10.45-13.00 uur Gezinszwemmen (voordelig vrijzwemmen voor het hele gezin)
- Donderdag
  
  Do
- 09.30 – 10.00 uur 09.30 – 10.00 uur (kinderen van 1,5 tot 2,5 jaar)
  
  10.00 – 10.30 uur 10.00 – 10.30 uur (kinderen van 2,5 tot 4 jaar)
- Maandag
  
  Ma
- Dinsdag
  
  Di
- Woensdag
  
  Wo
- Donderdag
  
  Do
- Vrijdag
  
  Vr
- Zaterdag
  
  Za
- Zondag
  
  Zo
- Lessen tussen 15.00 en 19.45 uur
- Lessen tussen 15.00 en 20.15 uur
- Lessen tussen 14.30 en 17.00 uur
- Lessen tussen 15.00 en 19.00 uur
- Lessen tussen 14.30 en 19.00 uur
- Lessen tussen 8.30 en 16.00 uur
- Lessen tussen 8.30 en 10.00 uur

Maandag

Ma
Dinsdag

Di
Woensdag

Wo
Donderdag

Do
Vrijdag

Vr

10.30 – 11.15 uur AquaJoggen wedstrijdbad

19.30 – 20.15 uur AquaRobics doelgroepenbad

20.30 – 21.15 uur AquaTrimming doelgroepenbad
11.00 – 11.45 uur AquaRobics (nieuw!) doelgroepenbad

09.00 – 09.45 uur	AquaRobics	doelgroepenbad
10.30 – 11.15 uur	AquaTrimming	wedstrijdbad en doelgroepenbad
19.30 – 20.15 uur	AquaJoggen	doelgroepenbad
20.30 – 21.15 uur	AquaRobics	doelgroepenbad

10.45 – 11.30 uur AquaJoggen wedstrijdbad
11.00 – 12.00 uur AquaFitness doelgroepenbad

Tickets en abonnementen koop je in de webshop.

Naar webshop

- Zaterdag
  
  Za
- Zondag
  
  Zo
- 14.30 – 16.00 uur
- 10.45 – 13.00 uur
- Maandag
  
  Ma
- Dinsdag
  
  Di
- Woensdag
  
  Wo
- Donderdag
  
  Do
- Vrijdag
  
  Vr
- 9.00 – 9.45 uur Meer bewegen voor ouderen
  
  10.00 – 10.30 uur Vrijzwemmen voor senioren (60+)
- 10.30 – 11.00 uur AquaGym
- 10.00 – 10.30 uur Vrijzwemmen voor senioren (60+)
- 10.00 – 10.30 uur Vrijzwemmen voor senioren (60+)
- 9.15 – 10.00 uur AquaVitaal
  
  10.00 – 10.45 uur Meer bewegen voor ouderen
  
  10.00 – 10.30 uur Vrijzwemmen voor senioren (60+)
- Maandag
  
  Ma
- Dinsdag
  
  Di
- Woensdag
  
  Wo
- Donderdag
  
  Do
- Vrijdag
  
  Vr
- 09.00 – 09.45 uur reumazwemmen
  
  10.30 – 11.15 uur zwemmen voor (ex)hartpatiënten
  
  11.15 – 12.00 uur medisch zwemmen
  
  13.00 – 13.45 uur medisch zwemmen
- 09.30 – 10.15 uur medisch zwemmen
- 09.00 – 09.45 uur zwemmen voor (ex)kankerpatiënten
- 09.15 – 10.00 uur medisch zwemmen
  
  10.30 – 11.15 uur medisch zwemmen
  
  13.45 – 14.45 uur NAH-zwemmen
- 09.15 – 10.00 uur medisch zwemmen
  
  10.45 – 11.30 uur medisch zwemmen
  
  14.00 – 14.45 uur dementievriendelijk zwemmen
Om mee te kunnen doen aan een van de groepslessen van medisch zwemmen is een intakegesprek (en inschrijving) verplicht. Op deze manier kunnen wij onze deskundigheid, aandacht en veiligheid zo goed mogelijk waarborgen voor de deelnemers. Daarnaast is het aan te raden om je arts of fysiotherapeut in te lichten of te raadplegen over je deelname.

Neem contact op voor het inplannen van een intakegesprek.

(0513) 614 800 info@sportstad.nl
- Dinsdag
  
  Di
- Donderdag
  
  Do
- 19.00 – 19.45 uur
- 19.00 – 19.45 uur

- Squash
- Sporthal
- Turnhal
- Dojo
- Klimhal
- Maandag t/m vrijdag
  
  Ma
  
  Zaterdag
  
  Za
  
  Zondag
  
  Zo
  
  7.00 – 17.00 uur daluren
  17.00 – 21.30 uur piekuren
  
  7.00 – 12.30 uur daluren
  12.30 – 15.30 uur piekuren
  
  8.00 – 12.30 uur daluren
- Maandag t/m vrijdag
  
  Ma
  
  Zaterdag
  
  Za
  
  Zondag
  
  Zo
  
  8.00 – 22.30 uur
  
  De sporthal kan worden gereserveerd via reserveren@sportstad.nl of 0513 614 800.
  
  8.00 – 21.00 uur
  
  De sporthal kan worden gereserveerd via reserveren@sportstad.nl of 0513 614 800.
  
  9.00 – 20.00 uur
  
  De sporthal kan worden gereserveerd via reserveren@sportstad.nl of 0513 614 800.
- Maandag t/m vrijdag
  
  Ma
  
  Zaterdag
  
  Za
  
  Zondag
  
  Zo
  
  8.00 – 22.30 uur
  
  De turnhal kan worden gereserveerd via reserveren@sportstad.nl of 0513 614 800.
  
  8.00 – 21.00 uur
  
  De turnhal kan worden gereserveerd via reserveren@sportstad.nl of 0513 614 800.
  
  9.00 – 20.00 uur
  
  De turnhal kan worden gereserveerd via reserveren@sportstad.nl of 0513 614 800.
- Maandag t/m vrijdag
  
  Ma
  
  Zaterdag
  
  Za
  
  Zondag
  
  Zo
  
  8.00 – 22.30 uur
  
  De dojo kan worden gereserveerd via reserveren@sportstad.nl of 0513 614 800.
  
  8.00 – 21.00 uur
  
  De dojo kan worden gereserveerd via reserveren@sportstad.nl of 0513 614 800.
  
  9.00 – 20.00 uur
  
  De dojo kan worden gereserveerd via reserveren@sportstad.nl of 0513 614 800.
- Maandag t/m zondag
  
  Ma
  
  Kijk voor de openingstijden van de klimhal op de website van Mountain Network.
- Padel
- Inlineskaten
- Beachsporten
- Fierljeppen
- Urban sports
- Basketballcourt
- De padelbanen zijn ook geopend buiten de reguliere openingstijden van Sportstad. De kleedkamers van Sportstad zijn dan niet beschikbaar.
  
  Maandag
  
  Ma
  
  Dinsdag
  
  Di
  
  Woensdag
  
  Wo
  
  Donderdag
  
  Do
  
  Vrijdag
  
  Vr
  
  Zaterdag
  
  Za
  
  Zondag
  
  Zo
  
  Dubbele baan Enkele baan
  
  07.00 – 17.30 uur 11.30 – 21.30 uur
  
  Dubbele baan Enkele baan
  
  07.00 – 08.30 uur
  
  11.30 – 17.30 uur 11.30 – 21.30 uur
  
  Dubbele baan Enkele baan
  
  07.00 – 17.30 uur 11.30 – 21.30 uur
  
  Dubbele baan Enkele baan
  
  07.00 – 14.30 uur 8.30 – 11.30 uur
  
  17.30 – 21.30 uur
  
  Dubbele baan Enkele baan
  
  07.00 – 16.00 uur 11.30 – 22.00 uur
  
  Dubbele baan Enkele baan
  
  07.00 – 22.00 uur 07.00 – 8.30 uur
  
  13.00 – 22.00 uur
  
  Dubbele baan Enkele baan
  
  07.00 – 22.00 uur 07.00 – 8.30 uur
  
  12.00 – 22.00 uur
- Reguliere publieksuren zonder beheerder
  
  Re
  
  In verband met externe verhuur is de inlineskatebaan tijdelijk niet geopend voor publieksskeeleren.
- Reserveren
  
  Re
  
  De beachsportvelden kunnen worden gereserveerd via reserveren@sportstad.nl of 0513 614 800.
- Reserveren
  
  Re
  
  De fierljepschansen kunnen worden gereserveerd via reserveren@sportstad.nl of 0513 614 800.
- Openingstijden
  
  Op
  
  Het urban sportpark is bijna altijd vrij toegankelijk, behalve tijdens evenementen. Als er een evenement of andere reservering is, vermelden we dat hier.
- Openingstijden
  
  Op
  
  Het basketballcourt is bijna altijd toegankelijk, behalve tijdens evenementen. Als er een evenement of andere reservering is, vermelden we dat hier.

Sportstad

Waar je hart sneller klopt

Receptie bereikbaar van
06:45
-
21:00

Alle openingstijden
Algemeen
Over
Contact
info@sportstad.nl (0513) 614 800 WhatsApp ons op 06 - 29191994

Bezoekadres

Abe Lenstra Boulevard 23Q

8448 JA Heerenveen

Postadres

Postbus 42

8440 AA Heerenveen

© 2025 Sportstad -