aquasporten
Kom sportief zwemmen door mee te doen aan een van de leuke en actieve groepslessen in het zwembad!
NIEUW Aquafitness is fitnessen in het water. Leuke oefeningen ter verbetering van het uithoudingsvermogen en kracht. Voor alle leeftijden en elk niveau!aquafitness
conditietraining op muziek Aquarobics is een vorm van conditietraining op muziek. Deze vorm van lichaamsbeweging is zeer geschikt voor zowel jong als oud.aquarobics
joggen in diep water Aquajoggen is lopen in diep water in een zweeftoestand, waarbij gebruik wordt gemaakt van een wet-bet. Wist je dat 30 minuten aquajoggen gelijk staat aan ongeveer 50 minuten hardlopen?aquajoggen
focus op zwemtechnieken Afwisselend en voor elk wat wils! Verschillende zwemslagen komen aan bod met gebruik van diverse materialen. Ook is er aandacht voor andere zwemsporten zoals reddend zwemmen, aquajoggen, waterpolo en snorkelen.aquatrimming
groepslessen speciaal voorsenioren
groepslessen speciaal voormedische groepen
groepslessen speciaal vooraanstaande moeders
groepslessen speciaal voorbaby’s, peuters en kleuters