08:00
-
13:00
Alle openingstijden
Elke training is een feest! Alsof je in een club staat te dansen. De bewegingen zijn simpel en de training is goed vol te houden. Maar vergis je niet, na de training van drie kwartier heb je er toch een echte cardio workout op zitten. Tijdens Sh’bam verbrand je veel calorieën en werk je aan je uithoudingsvermogen.
WOD* | 08.30 – 09.00 uur |
Spinning | 09.00 – 09.30 uur |
Dynamics | 09.00 – 09.50 uur |
Circuit | 09.30 – 10.00 uur |
BodyBalance | 10.00 – 11.00 uur |
WOD* | 17.30 – 18.00 uur |
Yin Yoga | 17.00 – 18.00 uur |
Crossbox* | 19.00 – 20.00 uur |
BodyCombat | 19.00 – 20.00 uur |
Spinning | 19.30 – 20.20 uur |
Crossbox* | 20.00 – 21.00 uur |
BodyStep | 20.00 – 21.00uur |
WOD* | 08.45 – 09.30 uur |
Spinning | 09.00 – 09.30 uur |
TotalBody | 09.00 – 09.50 uur |
Circuit | 09.30 – 10.00 uur |
Pilates | 10.00 – 11.00 uur |
WOD* | 17.30 – 18.00 uur |
Body Attack | 17.45 – 18.45 uur |
Body Pump | 19.00 – 19.55 uur |
Spinning | 19.30 – 20.30 uur |
BodyBalance | 20.00 – 21.00 uur |
Spinning | 09.00 – 9.30 uur |
BodyAttack | 09.00 – 09.50 uur |
Circuit | 09.30 – 10.00 uur |
Fit en Vitaal | 10.00 – 11.00 uur |
WOD* | 17.30 – 18.00 uur |
Grit Strength | 19.00 – 19.30 uur |
Crossbox* | 19.00 – 19.45 uur |
BodyPump | 19.30 – 20.25 uur |
Spinning | 09.00 – 09.30 uur |
Callanatics | 09.00 – 09.50 uur |
Circuit | 09.30 – 10.00 uur |
Yoga | 10.00 – 10.50 uur |
Yin Yoga | 17.00 – 18.00 uur |
BodyCombat | 18.45 – 19.30 uur |
BodyPump | 19.30 – 20.25 uur |
Spinning | 19.30 – 20.30 uur |
BodyBalance | 20.30 – 21.30 uur |
WOD* | 08.45 – 09.15 uur |
WOD* | 09.15 – 09.45 uur |
Spinning | 09.00 – 09.30 uur |
Dynamics | 09.00 – 09.50 uur |
Circuit | 09.30 – 10.00 uur |
Pilates | 10.00 – 11.00 uur |
Crossbox* | 19.00 – 19.45 uur |
BodyPump | 09.00 – 09.55 uur |
Sh’Bam | 10.00 – 10.45 uur |
Crossbox | 10.15 – 11.00 uur |
Yoga | 10.00 – 11.00 uur |
Spinning | 10.00 – 11.00 uur |
*Voor deze groepslessen moet worden gereserveerd.